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ज़्यादा सोचने से कैसे बचें | How To Stop Overthinking? | Sadhguru Hindi

बहुत ज्यादा सोचता हूँ, हमेशा डर, चिंता बनी रहती है क्या करूँ ? / How To Stop Overthinking ?

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ज्यादा सोचने से कैसे बचें?

गुरु जी महाराज मैं बहुत ज्यादा सोचता हूं फिर निर्णय लेने में बाधा होती है क्या करूं

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